-
Heidi Murkoff, autoarea ”Bibliei Sarcinii”, vine în România!
Heidi Murkoff, autoarea cărții What to Expect® When You’re Expecting (La ce să te aștepți când ești însărcinată) vine în România pentru prima oară! ”La ce să te aștepți” – cu HEIDI MURKOFF are loc pe 2 noiembrie, între 10-13, la Grand Cinema & More, Sala Epika. Evenimentul este dedicat tuturor părinților și viitorilor părinți, care vor putea vorbi în direct cu autoarea celei mai vândute cărți despre sarcină din lume despre perioada celor 9 luni, naștere, alăptare și îngrijirea copilului în primii doi ani de viață. Evenimentul ”La ce să te aștepți” – cu HEIDI MURKOFF este organizat de Asociația SAMAS, în parteneriat cu editura Lifestyle Publishing, este moderat de Eli Roman (jurnalist tv și mamă) și se bucură de participarea Dr. Mihai Craiu, medic…
-
Este bun postul intermitent? Ce părere are nutriționistul Gianluca Mech despre această „dietă”!
Postul intermitent, cunoscut în toată lumea sub denumirea de “Intermittent Fasting”, reprezintă noul trend în materie de slăbit și diete. O mulțime de vedete de la Hollywood au adoptat acest stil de dietă, de a nu mânca nimic, timp de 16 ore, între cină și următoarea masă de a doua zi, spunând că este extrem de eficientă și că are numeroase beneficii pentru organism. Nutriționistul Gianluca Mech ne spune însă adevărul despre efectele mai mult sau mai puțin benefice ale postului intermitent! Postul intermitent se practică ca metodă de slăbit doar de puțină vreme, însă este important să știm că el există încă din timpuri străvechi. “În ultimii ani s-a…
-
Sense lansează prima colecţie fashion din cupro, o ţesătură 100% vegană
Sense se numără printre foarte puţinele branduri fashion care mizează pe sustenabilitate, încă din vremurile când nu era la modă şi nimeni nu vorbea despre asta. De peste un deceniu, echipa de creaţie Sense utilizează materiale realizate preponderent din fibre naturale, obţinute cu respect faţă de mediu şi cu o risipă minimă. În vara lui 2019, marca românească de confecţii de damă, face încă un pas înainte în direcţia unei producţii responsabile la modul concret, lansând prima colecţie realizată din cupro, o ţesătură inovatoare, 100% vegană, care se întreţine foarte uşor, este accesibilă ca preţ şi nu se lipeşte de piele, nici măcar în zilele în care disconfortul termic atinge…
-
3 greșeli pe care le faci când vrei să slăbești
Cu toții ne dorim o siluetă armonioasă în special în sezonul estival când ne expunem la plajă. Mulți merg la sală din timp și țin diete, însă nu toți reușesc să ajungă la rezultatul dorit. Flavius Ursachi, antrenorul de la Bodyshape (www.bodyshapetransformation.com), identifică trei greșeli principale pe care mulți le fac atunci când vor să slăbească și nu reușesc. 1. Te înfometezi Una dintre cele mai mari greșeli pe care le poți face este să devii excesiv de restrictiv cu organismul tău din punct de vedere nutrițional. Renunțarea la diverse alimente poate părea o idee bunp, dar nu va dura mult timp până va apărea tentația de a ceda. În…
-
Recomandare Libris.ro: 5 cărți pentru care să îți faci timp de lectură vara aceasta
Potrivit studiului Barometrul Cultural Românesc realizat în această primăvară de INSCOP, doar 44,3% dintre românii cu vârstă peste 18 ani au citit o carte în ultimele 12 luni. Vacanțele de vară, dar și zilele lungi aduc cu ele mai mult timp pentru citit, iar pentru cei care au nevoie de inspirație când își fac lista de lectură, Libris.ro face anual topul recomandărilor de carte. Selecția Libris.ro din acest sezon cuprinde atât noutăți, cât și cărți care se bucură de popularitate, care au devenit deja virale în social media și pe care cei care iubesc lectura nu le pot rata. Volume precum Povestea Mea (Michelle Obama), Sapiens –Scurtă Istorie a…
-
De ce facem febră musculară după sport
De foarte multe ori ne pricopsim cu febră musculară dureroasă după antrenamente de sport intense, în special dacă nu am mai făcut mișcare de ceva timp. Unii se plâng din pricina disconfortului, alții se bucură știind că este un semn bun că antrenamentul a fost eficient și că lucrează mușchii. Flavius Ursachi, Head Coach la Bodyshape Transformation Center, explică de ce apare febra musculară și cum este bine să procedăm când avem aceste simptome. “Febra musculară se manifesta sub forma unor dureri puternice și a unui tonus sporit, la nivelul muschilor antrenați. Ea poate fi provocată de un antrenament intens sau poate apărea ca urmare a practicării unei activități sportive…
-
10 patrupede simpatice si-au facut cont si isi cauta perechea pe Sentimente.ro
București – Iulie 2019 – Max, Ozzy, Sasha și Luna se numără printre cei mai noi membri ai site-ului Sentimente.ro. Zece patrupede jucăușe se alătură celor peste 1,7 milioane de utilizatori care își caută perechea pe platforma de dating. Inițiativa face parte dintr-un program-pilot menit să încurajeze adopțiile de câini, derulat în parteneriat cu asociația Big Hearts Society. Noii utilizatori necuvântători sunt dresați și sunt în căutarea unui cămin. Cu toții ne dorim dragoste, indiferent că vorbim despre oameni sau despre… animale. Sentimente.ro, cel mai mare site de dating din România, își dorește să sprijine dragostea în orice formă a sa, prin urmare a inițiat un program-pilot de adopție a…
-
Noul trend: petrecerea burlăcițelor în saloanele de înfrumusețare Silhouette. Iată ce ofertă există!
Petrecerile Burlăcitelor se desfășoară, mai nou, într-un cadru cu totul inedit. Cum doamnele și domnișoarele adoră să își îngrijească aspectul estetic, există acum moda ca viitoarele mirese din București să organizeze petrecerea de dinaintea nunții în clinicile de înfrumusețare. Mai exact în Centrele Silhouette unde, alături de domnișoarele lor de onoare, au parte de câteva ore de răsfăț, în care fac tratamente faciale și corporale, cu rezultate imediate, care le ajută să arate în formă maximă în ziua evenimentului. Mai mult, în cadrul ineditei petreceri, sunt răsfățate cu bomboane de ciocolată, fructe, șampanie și pot face fotografii memorabile într-un cadru de petrecere, cu flori și baloane. Centrele Silhouette au vara…
-
News Alert – Descoperiti modul sustenabil in care se prepara cafeaua voastra de dimineata
V-ați întrebat vreodată care este drumul pe care îl străbate cafeaua Starbucks, de la boabele proaspăt culese, până în ceașca voastră de cafea pe care o savurați dimineața, în momentele dedicate vouă sau familiei? Barista Starbucks sunt pregătiți să vă ofere detaliile captivante ale întregului proces. Porniți în aventură alături de ei spre fermele de cafea din Africa, Asia sau America Latină. „Când ții în palmă boabele de cafea, este uimitor să te gândești la toată munca care a făcut acest lucru posibil – și câte persoane au contribuit la acest proces. Îți schimbă complet modul în care privești cafeaua”, a declarat Katarzyna Joniec, District Manager Starbucks România, participantă la…
-
Andrea Tincu lanseaza colectia capsula de rochii-esarfa din matase premium pentru iubitoarele de calatorii cu stil
O esarfa din matase premium, innobiliata de o pictura realizata manual in acuarela si tus, este mai mult decat un accesoriu rafinat si elegant, o piesa de colectie in garderoba oricarei femei care apreciaza atat calitatea, cat si simbolistica aparte ascunsa in tuseul delicat si in fosnetul ca o mangaiere tandra. Andrea Tincu – http://www.andreatincu.com/ – extinde vara aceasta linia de esarfe din matase naturala pictate manual – House of Scarves, adaugandu-i o colectie capsula alcatuita din rochii-esarfa croite dupa tipar clasic, dar cu spirit modern si semnificatii atent alese. La distanta de trei ani de la lansarea primelor modele de esarfe din matase naturala imprimate cu desenele originale ale…
